【嫌いな自分からチャレンジする自分へ】a1380_001286

 

優しいあなたは自分が好きですか?

 

両親や先生の一言に
小さなこころが傷ついていませんか。

 

こころがこれ以上傷つかないように
自分を嫌いになったんだよね。

 

何気ない一言に
傷ついただけなんだよね。

 

純粋なあなたは
その言葉を受け入れてしまったんだよね。

 

みんなはあなたのことを嫌ってなんかいないよ。

 だから
間違って受け入れたしまった言葉を手放してみて・・・

 

こころが軽くなるからね。

 

傷ついた言葉は
感情と共に捨てようね。

 

どんな言葉にこころが傷ついたかな。
それとも誰かと比較されたかな。

 

目を閉じて
その感情と言葉を
手を使って身体の中から引っ張り出してみて。

 

そして、ぽいっと捨てる。
ドンドン捨ててみよう。

 

どう、
こころが軽くなったかい。

 悲しんでいじけていた自分から生まれ変わろうね。

 

こころが軽くなったら
新しいことにチャレンジする準備が出来たね。

 

 だって、
最高の応援団。自分自身がいるよね。

 

いままでは自分が嫌いだったから
自分を応援してくれる人がいなかった。

 

でも、
今は最高の応援団があなたのこころの中にいる。

 

夢を叶える
スタートラインは目の前にあるよね。

 

まずは
ワクワクすることを始めてみようね。